耳鸣的有效方法

耳鸣的有效方法

耳鸣是耳部的常见症状，伟大的古典音乐大师贝多芬在耳朵失聪后长时间处于耳鸣状态，他深受折磨，也曾写下这样的话：“我的耳边没日没夜地持续咻咻声、嗡嗡声不断，我的生活如此不幸。”耳鸣对于伟大的音乐家来说是莫大的悲剧，对普通百姓而言未尝不是严重的身心干扰。

别看耳鸣很不起眼，至今仍然是医学界尚未攻克的难题X。人群中12%-32%有耳鸣。超过70%的听障患者有耳鸣，80%的耳鸣患者有听力损失现象。10%-25%的耳鸣患者寻找医学。19世纪，人们发现耳鸣分为客观性耳鸣和主观性耳鸣。还有高频耳鸣和低频耳鸣的区别。而且大多数耳鸣和听力损失有关。20世纪，医学界强调病理内容和情绪方面的问题，成了现代耳鸣方法的重点。临床上，耳鸣可单独出现，亦可伴有耳聋。耳聋除暴聋之外则多由耳鸣发展而来，因此初起时多与耳鸣同时出现。

日前，耳鸣研究富盛名的Robert Wayne Sweetow来到上海与国内的共同研讨耳鸣的策略。Sweetow通过多年对耳鸣的研究指出，音乐是目前医学界的行之有效的方法X。音乐能够掩蔽不想聆听的声音和干扰的噪声。音乐带来的积极情绪和心理效应在文献中有很多记载，大多数研究者同意音乐可以减轻压力，使人感觉轻松，舒适，减少焦虑。同时，耳鸣的心理很重要。如果不是恶性引起，要做好与耳鸣长期和平相处的准备。

提供何种声音，既能分散患者对耳鸣的注意力，又不引起过度关注，是耳鸣研究者需要的问题X。满足这一要求的声音需具备相似性、非重复性和无固定模式性，这样经由助听器播放的声音才能让患者觉得放松、缓解压力。这种被称为习服的方法能不同程度地改善耳鸣，减轻耳鸣困扰。

音乐结合习服在上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院开展，并成为李明的耳鸣的一部分，已获得千余例患者的证明。

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